В этой статье представлены 5 книг, которые помогут улучшить качество жизни. Среди них книга Алекса Корба о том, как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией, книга Хэла Элрода о том, как первый час дня определяет успех всего дня, и книга Алексея Хорохорова о том, как избавиться от нервотрепки и жить комфортно и спокойно.
# Психология
Многие люди постоянно находятся в состоянии беспокойства и, как только решается очередная проблема, они начинают беспокоиться о чем-то другом. В статье представлены советы по решению проблем по мере их возникновения, определению четких целей, эффективному решению проблем и занятию интересным делом.